Gesundes – Raffiniertes – SingleEssen

…das ist das Wunschthema des heutigen Kurses… dazu finde ich passt hervorragend die wertvolle Hirse, die wir natürlich mit etwas Kurkuma aufgeppt haben, das schadet in der kalten Jahreszeit überhaupt nicht, im Gegenteil, damit wir vor Erkältung geschützt sind.  Unser Wintergemüse etwas angebraten und zum Getreide noch  Hülsenfrüchte, damit unsere Eiweißqualität ebenso stimmt! …wer möchte kann dazu eine Fetacreme selbst zubereiten, der säurerliche Anteil des Fetas harmoniert genial zur Hirse… wir wünschen einen guten Appetit!